¡Ay qué calor! es la expresión que más escuchará en los próximos dos meses ya que se prevén temperaturas durante varios días que superan el promedio de los 30 grados Celsius, el SMN recomienda hidratarse y protegerse de la radiación solar.

Ciudad de México. México resentirá al menos 3 ondas de calor entre mayo y junio por lo que es importante que tome medidas para protegerse contra la radiación solar, alertó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).

En su pronóstico para los próximos meses, el SMN informó que este año se espera el impacto de cinco ondas de calor sobre el territorio nacional: una en marzo, otra en abril, dos en mayo y una en junio.

Las ondas de calor se desarrollan durante la primavera y el inicio del verano a partir de las altas presiones atmosféricas o anticiclónicas que se convierten en sistemas semiestacionarios, ubicándose en niveles medios de la atmósfera. En México ocurren entre marzo y julio.

Con la presencia de estos sistemas de alta presión o anticiclónicos se inhibe la formación de nubes, ocasionando baja probabilidad de lluvia, cielos de despejados a medio nublados e incremento de temperaturas. Cuando este sistema permanece por más de 3 a 5 días, genera una onda de calor.

Ante las altas temperaturas, el SMN recomendó a la población tomar medidas preventivas como hidratarse adecuadamente, evitar exponerse durante tiempos prolongados a la radiación solar, poner especial atención a enfermos crónicos y adultos mayores, así como atender las indicaciones del sector Salud y de Protección Civil.

El SMN también precisó que el término correcto para referirse a estos sistemas es onda de calor y no “domo de calor” como circuló recientemente en redes sociales, debido a que no es reconocido por la Organización Meteorológica Mundial (OMM).

Elda Luyando, investigadora del Instituto de Ciencias de la Atmósfera y Cambio Climático de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) explicó que a causa de este fenómeno en vez de la formación de nubes y lluvias que esperaríamos durante el verano en el país, lo que se tiene es la acumulación de radiación solar que da origen el calor extremo y prolongado.

Además, advirtió que las ondas de calor podrían ser más frecuentes y extremas, debido a la interacción con la sequía que prevalece en el país, el cambio climático que se relaciona con eventos más extremos y la isla de calor en las ciudades.

El fenómeno Isla de calor se presenta en zonas urbanas que han sustituido gran parte de suelo de vegetación y bosques por el suelo de concreto y asfalto. Dichos materiales absorben más el calor, por tanto, generan un ambiente más cálido en comparación con las áreas naturales.

Las personas de la tercera edad y los niños son la población más vulnerable a sufrir deshidratación, ataques cardiacos, daño cerebral  y mortalidad por el golpe de calor, como se le llama al aumento rápido de la temperatura corporal durante la permanencia en exteriores o mientras se realizan actividades en días calurosos.

La investigadora recomienda vestir con ropa de colores claros, mantenerse hidratado y evitar la actividad física al aire libre.

Si tienes animales de compañía evita exponerlos al calor; ofréceles un lugar fresco como refugio y agua fresca.